おいしーい 低脂肪食8日目
療養食は少なめですが、腹八分目と言われてます。お腹がちょっと空きます。入院時の習慣で夜6時に夕食をとったら間食はしません。
おいしーい 
おいしーい 低脂肪食7日目
かぶのスープ昨日作ったレモンパイがあるからこれだけです。どうも花粉の飛散が終わったようです。ヒノキには耐性があるからまったく目もかゆくならないし鼻水も出ません。これで洗濯物を外に干せます。
おいしーい おうち居酒屋はできないけど
アルコール禁止中です。ならばっ！ レモンパイを金曜の夜なのに焼きました。なにやってんだか。まあ、いいのですこのくらい。入院中に食べたくなったものがハンバーガーとレモンパイでした。ハンバーガーは病院の窓からマックが見えたから。レモンパイはNH...
おいしーい 低脂肪食6日目
今日はまた会社を早退しました。なかなか本調子にならないのです。
おいしーい 低脂肪食5日目
入院のときに、安くていいやと思って靴下をしまむらで買いました。2回洗っただけで穴が開きました。以前住んでたところにあった小さな衣料品店のは安くても丈夫だったのに。全部がダメとは言いたくないですが、靴下はよそで買います。
おいしーい 低脂肪食4日目
今日から会社ではりきって出かけたのですが、結論から言うとだめでした。傷が痛んで早退しました。家で安静にしているのと仕事してるのではやはり違います。明日どうしよう。
おいしーい 低脂肪食3日目
今日はいいけど明日からまともに作れそうにないな。明日から会社です。脱脂粉乳買って牛乳代わりに使うことにしました、けどおいしくない。昨日は図書館行って高コレステロール対応レシピ集借りてきました。低脂肪食そのものじゃないけども療養食的には似てる...
おいしーい 低脂肪食2日目
昨日は立川のグリーンスプリングスでやってる小さな陶器市に行ってきた。ほんとは出かけない方がいいのだけど、どうしても好きな作家さんが出ていたのでそれと土日は混むだろうから金曜日に行きたかった。結局何も買わなかった。tellur工房さんお目当て...
おいしーい 低脂肪食1日目
病院の指導通り作ってみました。普段の朝食より豪華になっちゃいました、こんなんでいいんでしょう。量は作りすぎたので昼も夜もこれになります。今朝はものすごい雨でテレビのアンテナおかしくなったようです。映りません。オールライズが夜10時からあるけ...
多摩に暮らす 退院しました。
もう身体ガタガタっす。運動は禁止。シャワーは浴びてもいいけど、できれば湯船に浸からないで。かなり不自由。自転車に乗れない、温泉に入れない、散歩は本気でやらないようにとのことで、会社も当分休みます。低脂肪食を作らねば。ヨーグルト、脂肪ゼロの製...