低脂肪食3日目

今日はいいけど明日からまともに作れそうにないな。

明日から会社です。

脱脂粉乳買って牛乳代わりに使うことにしました、けど

おいしくない。

昨日は図書館行って高コレステロール対応レシピ集借りてきました。

低脂肪食そのものじゃないけども療養食的には似てるし。


入院の時にベランダの花達、雨予報の日が多かったため放置していきました。

水仙が咲いてました。

今年は3輪、うれしいなあー

パンジーはとっても元気になりました。

超小輪ビオラ、サントリーのフィオリーナより香りがいいです。

手入れするときにぷわーっと香るのが思いがけない喜び。

買って良かった。



今日は明日会社で配るお菓子を買ってこなければ。